所谓三伏天，包括初伏、中伏和末伏，俗语讲“热在中伏”，古诗亦有云“忆初中伏时，怫郁炎气升”。2024年的三伏，初伏是7月16日到25日共10天，中伏是7月26日到8月14日，长达20天，末伏则是8月15日到24日，三伏总计40天。
节气专家介绍，三伏中中伏通常变化最大，而初伏和末伏一般都是10天。这是因为立秋的时间决定了中伏到底是“常规版”还是“plus版”。自2015年以来，今年已经是我们经历的连续第八个“plus版”中伏。值得一提的是，中央气象台7月26日06时继续发布高温橙色预警，预计7月26日白天，江汉、江淮、江南、华南和四川东部、重庆、贵州东部以及新疆南疆盆地等地有35℃以上高温天气。
其中，江南和华南大部、四川东部、重庆以及南疆盆地等地最高气温有37℃以上，浙江西南部、福建西北部、江西东部和南部、湖南东南部以及南疆盆地等地的部分地区最高气温可达40℃以上。除了高温，夏季强对流天气也是经常光临，大家外出应及时关注天气预警信息，提前做好应对。
天气形势分析 局部40℃以上 高温日可达13-15天 进入“大暑”后是一年中日照最猛烈、最炎热的时候，根据武汉市气象部门最新天气预报，接下来半个月，高温持续发力，我市高温日可达13～15天。 从今天开始，迎来新一轮高温天气。根据最新气象资料分析，7月25日～28日，白天我市大部地区最高气温36℃～38℃，局部39℃以上;7月28日夜间～29日受高空低槽东移影响，我市有中等强度阵性降水发生，局地伴有短时强降水、雷电大风等强对流天气，高温降至33℃～35℃;7月30日～8月5日高温再度发展，武汉大部最高气温36℃～39℃，局部40℃以上;8月6日以后，高温略有缓和，大部最高气温33℃～36℃。 总的来说，8月10日前，我市降水总体偏少，气温偏高，有一段持续高温天气，35℃以上高温日数可达13～15天。 武汉市气象台提醒，此次高温天气持续时间长，降水较常年同期明显偏少，发生气象干旱的可能性较大，建议做好以下工作：一是加强电力科学调度，做好迎峰度夏能源保供;二是防范高温热害和干旱对农业生产、水产养殖等不利影响;三是防范高温对人体健康不利影响，做好防暑降温工作;四是防范局部短时强降水、雷电大风等强对流天气及引发的次生灾害。 未来三天天气 7月26日白天：多云到晴天 最高气温37℃，最低气温29℃ 中心城区最高气温38℃，最低气温30℃ 7月26日晚上到27日白天：多云到晴天 最高气温37℃，最低气温29℃ 中心城区最高气温38℃，最低气温30℃ 7月27日晚上到28日白天：多云 最高气温36℃，最低气温：28℃ 中心城区最高气温37℃，最低气温29℃ “plus版”的中伏才是常态 今年的中伏，挺长，一直要从7月26日持续到8月14日，足足20天。 在“三伏”中，中伏的“变数”最大，时而10天，时而20天。这跟三伏的计算方式有关。 “夏至三庚便数伏”，夏至日后的第三个庚日开始入伏。初伏的时间是固定的，为10天。末伏则是从立秋过后的第一个庚日开始计算，通常也是10天。 “夹”在初伏和末伏之间的中伏，只能是“身不由己”。简单来说，立秋的时间决定了中伏到底是“常规版”还是“plus版”。 可能在很多人印象中，持续10天中伏是“常态”。事实上，长达20天的中伏才是“主流”。 自2011年至2024年，仅2012年和2014年这两个年份的中伏为10天，其余年份的中伏均为20天。 自2015年以来，今年已经是我们经历的连续第8个“plus版”中伏。
